RELAXACE.KONCENTRACE.MEDITACE

JEDINÉ NAŠE LIMITY JSOU TY, KTERÉ SI SAMI KLADEME

 

 

Jakoukoli představu, kterou vaše mysl vytvoří a věří jí, je možné přeměnit v realitu.

 

Z knihy Libuše Nielsen

PARAPSYCHOLOGIE vzdělávací kurs parapsychologie a rozvoj vlastních paranormálních schopností sem vypíšu cvičení.

Autorka doporučuje cvičení Rudolfa Steinera, který je mým předkem. /1861-1925, německý filosof, zakladatel antroposofie/. Publikace “Praktický výcvik myšlení” vyšla v nakladatelství Baltazar 1994.

 

 

 

Nelepší je, když se cvičí s ostatními lidmi, a krásné je, když při hudbě přednášející – ostatní příjemným hlasem vede.

 

Jsou to skvělé věci a některé jsem si v sobě nechala, ale zůstala jsem u svých cest. Poslouchám přitom svoji krásnou hudbu, protože hudba je cestou k vesmíru.

 

Je třeba postupovat zvolna - od cvičení dechu na prvním místě – k relaxaci – až po jejím zvládnutí – ke koncentaci – a zcela nakonec k meditaci.

 

Překotnost a nedočkavost – k ničemu dobrému nevede.

 

Při dostatečné – klidné trpělivost - dočkáte se půvabného kouzla vlastní mysli.

 

 

Svadhisththana Druhá Čakra Hare Vitální